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側転が上手にできるコツ!初心者が上手に側転するためのポイント

側転初心者の人は、どうやって側転をすれば上手にすることができるかコツが知りたいと思いますよね。かっこよく側転をするには、一体どうすれば良いのでしょうか。 初心者が側転を練習する時のポイントや恐怖心の克服方法を知って、上手に側転ができるようにしましょう。 そこで今回は、初心者でも側転を上手にするコツやポイントについてお伝えします。

水泳「クロール」の泳ぎ方のコツと上達するためのポイントを解説

水泳の4つの泳法の中でも一番基本的な「クロール」。大人になって水泳を始めたいと思っているものの、まだ泳げない人はまずクロールからマスターしたいですよね。 クロールを上手に泳げるようになるためのコツは何なのでしょうか?独学よりもスクールに通った方が上達は早いのでしょうか? 水泳の中でも一番基本的で大切な「クロール」の泳ぎ方のコツについて詳しく説明します。

自転車のタイヤに空気入れすぎNG!適切な空気圧で入れすぎ防止

自転車のタイヤに空気を入れている時、ついつい空気入れすぎ状態になってしまうこともありますよね。タイヤに空気をいれるときは、何を目安にして空気をいれると入れ過ぎを予防することができるのでしょうか。 自転車のタイヤの適切な空気圧を見分ける方法は?自転車の空気が抜けてしまうのはどうして? そこで今回は、自転車のタイヤの適切な空気圧を見分ける方法についてお伝えします!

犬が爪切りを嫌がる時の対処法!原因別爪切りの慣らし方

犬の爪が伸びてフローリングの上を歩いた時に、カシャカシャと音が聞こえることはよくありますよね。これは実は爪切りが必要なサインでもあります。 しかし、犬の爪切りは大変な作業。大騒ぎするワンちゃんはとても多いものです。 そんな時には、犬がどうして爪切りを嫌がるのが原因を考えてみましょう。そのタイプに合わせた対処法で少しずつ慣らしていくのがおすすめです。

牛肉の脂身の使い道とは?安いお肉が高級お肉風に大変身

牛肉の脂身にはどんな使い道があるのでしょうか?なんだか扱いが難しそうな牛脂ですが、実は料理に使うと簡単にコクや旨みがアップするのだとか。 いつものメニューが、お店に近い味になる魔法の脂なのかもしれません。 だからといって、入れすぎるのはくどくなってしまうのでNGです。量を守って料理をワンアップさせてみてはいかがでしょうか。

簡単ダイエット方法【運動編】家でも気軽に取り組める簡単な運動

運動を取り入れたダイエットをしたいけど、忙しくてなかなか時間を作ることができない人もいますよね。簡単な運動をしながらできるダイエット方法を知りたいという人もいるでしょう。 忙しい人でも簡単にできる、運動を取り入れたダイエットにはどんな方法があるのでしょうか。家でもできる運動はある? そこで今回は、運動しながら簡単にできるダイエット方法についてお伝えします!

漢検二級の合格ラインの点数は80%ではない?合格するためには

漢検二級取得を目指している人にとって、合格ラインはどのくらいなのか気になるところですよね。 合格基準は80%程度とホームページには記載されていますが、この「80%程度」とは200点満点の160点ということなのでしょうか? 合格ラインの点数は80%未満?漢検二級の合格ラインや合格率、そして一発合格するための勉強法を教えます。

レジンキーホルダーを手作り!レジンの使い方とおすすめのパーツ

レジンアクセサリーはぷっくりとしてツヤツヤな透明感があり、キーホルダーやピアス、ネックレスなどさまざまなものが作れます。 簡単でかわいい自分だけのオリジナルが作れるレジンで、手作りキーホルダーを作ってみませんか? レジンの特徴や使い方、レジンに入れるおすすめのパーツなどご紹介します。 レジンアクセサリーは可愛らいい雰囲気のものから、ちょっと幻想的なデザインまで、大人も楽しめる素材です。

フラフープの回し方のコツ!初心者でも回せるようになるポイント

フラフープは小さな頃にやった経験がある方も多いと思います。 しかし、大人になってから、いざやってみると数秒で落ちてしまう。 そのような人は意外に多いようです。 まずは、今使っているフラフープが自分に合っているサイズか確認することをおすすめします。 使っているのがお子様のフラフープという方も多いと思いますが、初心者には自分の体型に合ったものの方が、断然回しやすくなります。 初心者向け、フラフープの回し方のコツをご紹介します。

ピアノの練習しないのにレッスンはやめないという子への対応

『ピアノの練習しない』 子どもがピアノレッスンに通っているママの共通するお悩みと言っても、過言ではないでしょう。 練習しないのに、ピアノの稽古はやめないという子どもの気持、なかなか理解できません。 ついつい言ってしまいがちな『練習しないならやめなさい』 これは、NGワードです! もちろん、私も言ってしまいますが、言われると子供の脳は混乱するそうです。 まだ、10歳にも満たない子どもが、ピアノの上達に必要なのは自宅での練習なんて意識を持つことはできません。 ピアノは楽しい!ピアノ大好き!ピアノを弾きたい! 子供の中からこのような気持を湧き上がらせるためには、親としてどのように導けば良いのでしょうか? 『練習させる』から『練習する』へのシフトチェンジ、してみましょう!